美容・健康 むくみはたるみやしわの原因に？むくみの予防と解消法とは？
女性なら誰しも気になるむくみ。
朝起きたら顔がパンパンに腫れ、夕方になると足がゾウみたいになってしまう……。こんなことが起こることはありませんか？特に、体調や天気が悪いと起こりやすいようです。
また、むくみによるしわ、たるみは...
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美容・健康 
美容・健康 女性はなぜむくみやすい？腫れ・むくみの原因と病気のサインとは？
女性なら誰しも気になるむくみ。
朝起きたら顔がパンパンに腫れ、夕方になると足がゾウみたいになってしまう……。こんなことが起こることはありませんか？特に、体調や天気が悪いと起こりやすいようです。
しかし、むくみは、生活に支障をき...
美容・健康 むくみは病気のサイン？タイプ別むくみの原因と病気とは？
女性なら誰しも気になるむくみ。
朝起きたら顔がパンパンに腫れ、夕方になると足がゾウみたいになってしまう……。こんなことが起こることはありませんか？特に、体調や天気が悪いと起こりやすいようです。
しかし、むくみは、生活に支障をき...
美容・健康 数分でできる！眼精疲労・目の疲れの対策・解消法とは？
おうち時間が増えて「目の疲れ」を感じていませんか？
パソコンやスマホの普及で目が疲れている現代人ですが、疲れ目が進行した「眼精疲労」は、放置しておくと、目の疲れや痛みだけでなく、頭痛や肩こりなどさまざまな身体の不調を引き起こす原因と...
美容・健康 眼精疲労・目の疲れの症状と原因は？原因の6割がドライアイ？
おうち時間が増えて「目の疲れ」を感じていませんか？
パソコンやスマホの普及で目が疲れている現代人ですが、疲れ目が進行した「眼精疲労」は、放置しておくと、目の疲れや痛みだけでなく、頭痛や肩こりなどさまざまな身体の不調を引き起こす原因と...
美容・健康 健康診断の項目・料金・注意点と性別・年齢で受けるべき検査とは？
定期的に健康診断を受けていますか？
病気は早期発見・早期治療が大事になります。検査がめんどくさいからと言って、検査に行かなかったり、再検査の要請を「大丈夫だろう」と後回しにしていると、病気が重症化したり、治療が長引いたり、「早く検査...
美容・健康 白髪は抜くと増える？30代～40代の白髪の対処・予防法とは？
髪のトラブルの一つと言えば、「白髪」ですよね！
まだ白髪が生える年齢ではないのに白髪が目立ってきたと、ショックを受けたり、お悩みの方も多いのではないでしょうか？白髪は実年齢より老けて見えたり、気分が落ち込んだり、あまり良いものではな...
美容・健康 白髪はなぜ生えるの？白髪になる8つの原因とは？
髪のトラブルの一つと言えば、「白髪」ですよね！
まだ白髪が生える年齢ではないのに白髪が目立ってきたと、ショックを受けたり、お悩みの方も多いのではないでしょうか？白髪は実年齢より老けて見えたり、気分が落ち込んだり、あまり良いものではな...
美容・健康 知っておきたい！冷え性のタイプとタイプ別改善方法とは？
多くの女性が体の悩みとして抱える「冷え症」。さまざまな対策グッズや対処法が世に出ていますが、「なかなか決め手がない」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
冷え症には、大きく4つのタイプがあり、それぞれのタイプで原因や症...
美容・健康 日常生活で血圧が上がる10の原因と下げる方法とは？
「高血圧」は、脳卒中や心筋梗塞・腎臓病などの原因となり、日本でも4000万人以上という最も患者数の多い生活習慣病です。
血圧は、脳卒中や心筋梗塞・腎臓病などを予防する上で非常に重要となりますが、高血圧は自覚症状がほとんどありませんの...