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紫外線は、気付かないうちに肌をむしばみ、シミやシワ、皮膚がんなどの原因になるというイメージが強いと思います。しかし、実はそれだけではなく、紫外線を浴びるということがストレスになり、疲れを引き起こすということもわかっています。 そのた...

スマホやパソコンの普及、おうちで過ごす時間の増加などによって「ストレートネック」という言葉を良く耳にするようになりました。 「首こり」「肩こり」「手・腕の痺れ」「頭痛」「めまい」などの症状にお悩みではないですか？もしかしたらあなたの...